Avant votre première visite à la piscine, lisez attentivement les consignes en vigueur. En raison de la pandémie, de nouvelles mesures sanitaires strictes sont en place au complexe sportif Desjardins afin de permettre une baignade sécuritaire.
Important!
Au palier d’alerte orange, aucun cours de groupe ne peut être dispensé.
Natation préscolaire
COVID-19
Jusqu'à nouvel ordre, le moniteur ne peut pas entrer en contact avec l’enfant. La présence d’un parent dans l’eau est donc obligatoire pour le niveau préscolaire et les niveaux juniors 1 à 4.
Étoile de mer
De 4 à 12 mois. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Votre bébé doit être capable de tenir sa tête droite sans aide. Il apprivoisera l’eau, apprendra la flottaison et le déplacement sur le ventre, sur le dos et en position verticale ainsi que les entrées en eau peu profonde.
Canard
De 12 à 24 mois. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Votre bébé est capable de s’amuser dans l’eau. Il apprendra la respiration rythmée; le déplacement vers l'avant et vers l'arrière avec aide; la flottaison sur le ventre et sur le dos; le retournement; les entrées et sorties en eau peu profonde.
Tortue de mer
De 24 à 36 mois. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Votre enfant est capable de nager sur le ventre avec des objets flottants. Il apprendra l'immersion; la flottaison et les glissements sur le ventre et sur le dos; le saut dans l'eau à la hauteur de la poitrine avec aide; le battement de jambes sur le ventre; la nage sur le ventre.
Loutre de mer
De 3 à 5 ans. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Les parents peuvent être présents dans l’eau aux 2 premiers cours. Votre enfant apprendra: les flottaisons et les glissements sur le ventre et sur le dos; le battement de jambes sur le ventre avec un objet flottant. Le parent accompagnateur sera appelé à sortir de l'eau graduellement, selon la capacité de son enfant, afin que ce dernier apprenne à nager seul avec son objet flottant, sur une distance de 1 mètre.
Salamandre
De 3 à 5 ans. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Votre enfant doit avoir réussi les critères de performance du niveau précédent (Loutre de mer). Il expérimentera son premier cours sans parent accompagnateur. Il améliorera sa flottaison sur le ventre et sur le dos ainsi que ses sauts dans l'eau, à la hauteur de la poitrine, sans aide. Le battement de jambes sera ajouté aux glissements sur le ventre et sur le dos. À la fin du niveau, votre enfant sera en mesure de nager seul et sans objet flottant sur une distance de 2 mètres.
Poisson-Lune
De 3 à 5 ans. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Votre enfant doit avoir réussi les critères de performance du niveau précédent (Salamandre). Il travaillera le battement de jambes et pourra exécuter : les glissements sur le ventre et sur le dos; les entrées en eau profonde en toute sécurité; la flottaison en eau profonde; la nage avec un vêtement de flottaison individuel. Il nagera sur une distance de 5 mètres de façon continue.
Crocodile
De 3 à 5 ans. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Votre enfant doit avoir réussi les critères de performance du niveau précédent (Poisson-lune). Il améliorera les glissements sur le ventre et sur le dos avec battement de jambes; la nage sur le ventre et sur le dos; le saut en eau profonde; la nage avec un vêtement de flottaison individuel en eau profonde. Il nagera sur une distance de 10 mètres de façon continue.
Baleine
De 3 à 5 ans. 1 parent – 1 enfant dans l’eau. Durée de 30 minutes.
Votre enfant doit avoir réussi les critères de performance du niveau précédent (Crocodile). Il augmentera la distance des glissements sur le ventre et sur le dos avec battement de jambes; ainsi que celle de la nage sur le ventre et sur le dos. Il apprend le plongeon, départ en position assise. Il nagera sur une distance de 15 mètres de façon continue.